E' con gradissimo piacere e onore che Centrolistico, Cieloterra e Christiane vi invitano al primissimo workshop con Patrick Beach in Italia! ~ for english, please scroll down ~ Sabato | 10-12 | 50 eur - Controllo del Core Impariamo a planare con leggerezza nella nostra pratica mentre analizziamo come attivare la linea centrale del nostro... Continue Reading →

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Yin Flyoga

18 Novembre  Una lezione speciale adatta a tutti i livelli anche principianti. L' unione dello stile Yin Yoga con il supporto dell' amaca. Lo Yin Yoga è una pratica che si focalizza sull’auto-osservazione e l’ascolto, si mantengono le posizini in maniera passiva e statica, va a lavorare sui tessuti più profondi e rigidi come tendini legamenti,... Continue Reading →

Corso di Aromaterapia sottile

Alla scoperta degli oli essenziali e dei loro benefici sul pino sottile (emotivo, Spirituale e Psicologico) Argomenti trattati: Cos'è l' aromaterapia - gli oli essenziali, benefici e controindicazioni - metodi di estrazione degli oli - diversi utilizzi degli oli essenziali - fare un acquisto consapevole - benefici a livello energetico e sottile - significato delle... Continue Reading →

Formazione insegnanti Pilates

Full immersion del celebre metodo Pilates, famoso per la sua efficacia nel rinforzo della muscolatura posturale e richiesto specialmente da chi lamenta dolori alla schiena e risente di uno stile di vita sedentario, è adatto anche a chi facendo una disciplina sportiva impegnativa e richiedente necessita di un metodo di allenamento per il recupero e... Continue Reading →

Nuovi Corsi

Dal 1° Ottobre partiranno i corsi di yoga e pilates mattina e pausa pranzo prenota la tua lezione di prova gratuita info@cieloterra.it

Lunedì 29 Maggio

  PADMA=LOTO ASANA=POSIZIONE Per noi occidentali posture come Padmasana (e le sue varianti), sono tra le posizioni più' difficili da sostenere. al contrario degli orientali, siamo stati educati fin da piccoli a stare seduti sulle sedie, con il risultato che le nostre anche si sono adattate e i muscoli e i legamenti accorciati. Durante la... Continue Reading →

Chiusure di Aprile

Pasqua: da Venerdì 14/4 a Martedì 18/4 compreso Festa della Liberazione: Lunedì 24/4 e Martedì 25/4 Festa dei lavoratori: Lunedì 01/5   

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